排骨:保护神经系统
1.排骨洗干净泡水2小时以上,中间换水2-3次
2.排骨捞出控水擦干
3.起锅烧油放生姜,放排骨
4.中火煎至排骨变色
5.把所有调料放入碗中(我用的陈醋,如果用米醋就适当多放一点)
6.把料汁倒入排骨中
7.搅拌均匀
8.加入开水没过排骨(喜欢吃软烂一点的多放点开水),中途不要加水
9.盖盖子,小火慢慢煮1个小时。(煮开后可以尝一下味道,不够甜加糖。不够酸加醋)
10.煮好的样子
11.装盘,有芝麻可以放点芝麻点缀。
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