藕:健脾 胡萝卜:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.将藕、胡萝卜切成小丁,入开水锅中焯3分钟左右捞出备用,青椒从中间片开切丁。
2.炒锅放油烧热,放花椒炸香。
3.放入青椒翻炒均匀。
4.放入藕丁、胡萝卜丁。
5.放入生抽、盐、味精调味。
6.翻炒均匀。
7.烹入白醋。
8.翻炒均匀即可。
9.装盘。
10.成品。
1.藕、胡萝卜提前焯水,可缩短烹饪时间。2.出锅前烹入白醋。
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
浮生一场梦,人间几度秋
共41道菜
藕的做法大全!
共9道菜
超下饭的炒青椒,一不留神饭就吃光了
共11道菜