腊肉:保护神经系统 青蒜:低蛋白质
1.腊肉,豆干,青蒜备好
2.豆干,腊肉切薄片后再把青蒜也切段
3.锅中倒入适量油烧热后倒入腊肉片
4.煸出腊肉香味出来
5.再倒入豆干
6.炒匀
7.再倒入青蒜末
8.炒匀后加入鸡精,生抽
9.再次翻炒均匀即可
10.盛出开吃啦
11.咸香美味
12.冬日限定的下饭神器
由于腊肉是咸口的所以不用加盐只需一勺生抽即可,腊肉切的越薄口感越好,吃起来也不易腻
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