排骨:补肾
1.准备排骨———洗净(待用)
2.姜蒜,桂皮,花椒,八角,冰糖料酒,生抽,老抽,耗油,油,盐
3.干辣椒,葱
4.基本食材
5. 锅中加入水,放入排骨,姜,大葱,料酒(去腥)
6. 排骨煮大火煮,开锅后撇去浮末,煮至5~10分钟,捞出排骨待用
7.锅烧热放少许食用油,放入冰糖,中火将冰糖熬至变色(颜色呈微黄即可)
8. 放入排骨,葱姜蒜,八角煸炒
9. 然后放入花椒,干辣椒,料酒,半勺耗油,生抽,老抽,桂皮
10. 加入开水,熬制1.5-2小时
11. 收汁,出锅前放少许盐即可
12.出锅
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