草莓:抗癌防癌
1.把草莓用盐水洗干净放入盆中(尽量选择全红的草莓)
2.把草莓切块放入盆中并加入白砂糖,并翻拌均匀。静置1小时。(糖可根据自己喜欢的甜度自由添加,不可省略)
3.将锅中加入冰糖。倒入静置后的草莓,大火煮开转小火慢熬,熬制过程中需持续搅拌,防止糊锅。(无需加水)。
4.熬制粘稠状态后加入柠檬汁,继续熬制2分钟后,关火。倒入碗中晾凉(碗无水无油)
5.最后装瓶密封。常温或冷藏均可,用来抹面包或者拌酸奶,味道都很棒。
1.注意熬制过程一定要持续搅拌。
2.碗和密封罐必须无水无油。
3.无需额外加水。
4.柠檬提鲜口感。是天然的防腐剂。不可省略