鸡蛋:护眼明目
1.鸡蛋磕入碗中
2.倒入一勺料酒
3.少许盐
4.搅拌均匀待用
5.葱切段待用
6.火腿肠切片装盘
7.热锅下油,倒入蛋液
8.凝固后用筷子拨到一边,煎熟
9.用锅铲切小块,盛入盘中
10.锅中倒入少许油,放入火腿肠煎香
11.把炒熟的鸡蛋倒回锅中
12.放入葱段
13.翻炒均匀即可
14.一道火腿肠炒鸡蛋就做好了~
15.简单快速
16.营养美味
鸡蛋里放入盐搅拌均匀,下锅后就不用再放啦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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