鸡蛋:护眼明目 生菜:护眼明目、抗癌防癌 香椿:抗癌防癌
1.先把鸡蛋放锅里煮熟
2.剝好皮的鸡蛋,生菜,番茄,香椿,备好
3.再把鸡蛋对半切开,番茄切片
4.然后再盘中备用
5.先取一半鸡蛋
6.再放上番茄
7.再放上香椿
8.再放上一片生菜
9.再盖上另外一半鸡蛋再用牙签固定住
10.哇哇哇
11.颜值与口感并存
12.低脂低卡~好吃不长胖
可根据自己的口味加点调味料
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