蜂蜜:润肠
1.姜去衣切丝,大蒜去衣切沫
2.鸡中翅清洗干净两面各划两刀
3.放入大碗中
4.加入一勺料酒
5.少许盐
6.两勺生抽、蚝油老抽各一勺
7.10克蜂蜜
8.放入蒜末和姜丝
9.抓拌均匀腌制一小时以上
10.小碗中放入10克蜂蜜和腌鸡翅的酱汁拌匀待用
11.烤箱上下火180℃预热五分钟
12.烤盘铺上油纸,把鸡翅摆上
13.送入预热好的烤箱烘烤20分钟
14.取出刷上蜂蜜水,继续烘烤10分钟
15.取出撒入白芝麻
16.一道蜜汁烤鸡翅就做好了~
17.深受小朋友的喜爱
鸡中翅要提前腌制入味。烤箱不同烘烤时间也会有差异,可根据自家烤箱脾气调整。