核桃鸡肉糯米饭

核桃鸡肉糯米饭
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健康功效

核桃:平喘、润肠
鸡肉:护眼明目

食材用料

糯米饭 适量
玉米粒 适量
鱼露 适量
橄榄油 适量
适量
鸡粉 适量
生粉 适量
鲍汁 适量

核桃鸡肉糯米饭的做法

  • 核桃鸡肉糯米饭的做法图解1

    1.核桃压成小块,鸡肉切粒后用盐、鸡粉、糖、生粉腌好,西兰花切成小朵后用沸水焯至断生

  • 核桃鸡肉糯米饭的做法图解2

    2.热锅,下橄榄油

  • 核桃鸡肉糯米饭的做法图解3

    3. 下鸡肉粒

  • 核桃鸡肉糯米饭的做法图解4

    4.待鸡肉粒炒至转白色后加入玉米粒炒均匀

  • 核桃鸡肉糯米饭的做法图解5

    5.加入糯米饭炒均匀

  • 核桃鸡肉糯米饭的做法图解6

    6.加入鲍汁与鱼露

  • 核桃鸡肉糯米饭的做法图解7

    7.把调味料与饭炒透

  • 核桃鸡肉糯米饭的做法图解8

    8.加入西兰花

  • 核桃鸡肉糯米饭的做法图解9

    9.中火把所有材料翻炒透

  • 核桃鸡肉糯米饭的做法图解10

    10.关火,加入核桃粒拌好 12 装碗即可食用

小贴士

没有糯米饭可用普通白米饭

本菜谱由文瑞桑Ljf上传

核桃鸡肉糯米饭的家常做法

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