家常蒜苔炒肉

家常蒜苔炒肉
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健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:止泻
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

里脊肉 100克
盐、鸡精、 适量
生抽 适量
老抽 适量
耗油 适量
十三香 少许

家常蒜苔炒肉的做法

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解1

    1.蒜苔切段,稍微焯一水,方便入味。

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解2

    2.里脊肉切丝。

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解3

    3.放盐、鸡精,胡椒粉,料酒腌制10分钟。

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解4

    4.腌制好的样子。

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解5

    5.起锅烧油,下入腌制好的肉丝。

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解6

    6.炒制变颜色后下入八角,花椒,葱,姜,炒制香味。

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解7

    7.放蒜苔翻炒均匀。

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解8

    8.放老抽提下色。

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解9

    9.放耗油,

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解10

    10.

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解11

    11.十三香,鸡精。翻炒45分钟就可以出锅啦!

  • 家常蒜苔炒肉的做法图解12

    12.成品图!!

家常蒜苔炒肉的家常做法

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