青萝卜:化痰
花椒:温中
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
熟牛肉 | |
剩米饭 | 手擀面 |
牛肉汤 | 葱姜蒜 |
辣椒粉 | 生抽 |
盐 | |
鸡精 | |
青蒜苗 |
1.提前将面和成光滑的面团,用湿毛巾盖上,反复醒揉几次。
2.萝卜切丁。
3.熟牛肉切丁,葱、姜、蒜、干辣椒改刀备用。
4.炒锅放油烧热,放花椒炸香。
5.放葱、姜、蒜、干辣椒炒出香味。
6.放辣椒粉炒出红油。
7.放入萝卜丁、生抽,翻炒片刻。
8.加入适量牛肉汤。
9.放入剩米饭(没有剩米饭可下入适量大米)。
10.再一次次加入开水,放盐,改小火慢炖。
11.将醒好的面擀成薄片。
12.切成楔形。
13.寸入面片。
14.待面片煮熟,放入胡椒粉、鸡精调味。
15.放入韭菜、青蒜苗碎、香菜。
16.成品。有米有面,香味浓郁。
看似复杂,其实很简单。说白了就是牛肉小面片掺入了剩米饭,没有剩米饭也可以下点大米,慢慢炖煮,米烂肉也烂,再下入面片。