家庭版粉蒸肉

家庭版粉蒸肉
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作者:杰米

健康功效

南瓜:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

前腿肉 500g
土豆粉条 100g
蒸肉米粉 少许
白面、玉米面 各30g
八角粉 2g

家庭版粉蒸肉的做法

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解1

    1.500g前腿肉洗净切片。

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解2

    2.将肉片放入盆中,泡好的土豆粉条用剪刀剪短,方便食用。

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解3

    3.放入蒸肉米粉、白面、玉米面、八角粉、花椒粉,淋上适量热油。

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解4

    4.放入适量酱油。

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解5

    5.放少许味精。

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解6

    6.放入豆瓣酱。

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解7

    7.翻拌均匀。

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解8

    8.笼布上放适量南瓜垫底。

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解9

    9.放入拌好的蒸肉料,大火烧开,中小火蒸40分钟左右。

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解10

    10.关火焖5分钟,出锅时撒上青蒜。

  • 家庭版粉蒸肉的做法图解11

    11.成品。

小贴士

1.充分拌匀,不能有面疙瘩,保证每片肉都能沾上面粉。
2.豆瓣酱很咸,不再放盐。

本菜谱由杰米上传

家庭版粉蒸肉的家常做法

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