青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.瘦肉洗净后切成细丝,加入料酒和淀粉,拌匀腌制备用
2.青椒洗净后切成丝备用
3.大葱洗净切成丝,备点姜末
4.起锅烧油,放入瘦肉炒至变色
5.捞出备用
6.就着油锅爆香姜末和葱丝
7.放入青椒,盐和胡椒粉,炒匀至断生
8.放入肉丝,炒匀入味
9.出锅装盘
10.上桌即可食用
11.成品图
喜欢重口味的朋友,加点干辣椒,生抽,蚝油会更好吃。
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