胡萝卜包菜炒鸡蛋

胡萝卜包菜炒鸡蛋
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作者:林乡

健康功效

胡萝卜:健脾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解1

    1.包菜洗净后切碎备用

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解2

    2.胡萝卜去皮洗净,切薄片备用

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解3

    3.备好葱花和蒜末

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解4

    4.鸡蛋打入碗中,加入料酒,划打成蛋液

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解5

    5.倒入热油锅中,炒熟后盛出备用

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解6

    6.就着油锅爆香蒜末

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解7

    7.放入胡萝卜炒匀,加少许清水炒断生

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解8

    8.放入包菜,翻炒均匀至断生

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解9

    9.加入盐、胡椒粉、鸡蛋,翻炒均匀至入味

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解10

    10.撒上葱花,拌匀

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解11

    11.出锅装盘

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解12

    12.上桌即可食用

  • 胡萝卜包菜炒鸡蛋的做法图解13

    13.成品图

小贴士

胡萝卜比较难熟透,需要先炒断生,这样吃着才健康。

本菜谱由林乡上传

胡萝卜包菜炒鸡蛋的家常做法

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