排骨炖酸菜
健康功效
排骨:补肾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
排骨炖酸菜的做法
1.将酸菜冲洗干净,攥干水分。
2.切成细丝备用。
3.排骨冷水下锅,放入葱花、姜片、白酒。
4.大火烧开,改小火煮3分钟左右。
5.捞出排骨冲洗干净。
6.炒锅放入大油烧热。
7.放入酸菜,炒干水分。
8.加入足量的开水。
9.放入排骨,炖30~40分钟。
10.放少许盐、胡椒粉、鸡精调味。
11.放入蒜苗碎。
12.成品。酸香可口。
小贴士
1.将酸菜用清水淘洗两遍,攥干水分,去除异味。
2.排骨焯水,可去除异味。