鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老 醋:散瘀 料酒:活血化瘀
1.鳕鱼,藤椒油,蒜头,姜丝,洋葱备好
2.再把鳕鱼放入碗里
3.再加入蒜头,姜丝,洋葱
4.再加入生姜粉,蚝油,生抽,醋,料酒
5.再加入藤椒油
6.拌匀静置30分钟
7.再摆入烤盘中上下火200度烤20分钟
8.哇哇哇爆香啊
9.藤香烤鳕鱼
10.又香又麻绝绝子啊
11.家庭版烤鳕鱼绝绝子
腌制是为了使其鳕鱼烤出来后口感更入味,吃起来更香
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