香肠炒西蓝花的做法

• 1.西蓝花倒放入水中，放入一勺盐浸泡十五分钟

• 2.用厨房剪剪成小块，冲洗干净

• 3.香肠斜刀切片

• 4.大蒜拍碎

• 5.西蓝花倒入开水锅焯水一分钟

• 6.捞出过冷水后沥干

• 7.热锅凉油，倒入大蒜炒香

• 8.倒入香肠片炒两分钟左右

• 9.倒入西蓝花炒一分钟左右

• 10.加入蚝油和生抽，翻炒一分钟

• 11.出锅装盘即可

• 12.一道简单易做的香肠炒西蓝花就做好了。