补心养阳汤的做法

• 1.我家每年冬至开始都要喝一段时间补心养阳汤，今天用羊肉煲了一锅。

• 2.新鲜羊肉1斤洗净

• 3.带皮生姜一块切10片.党参10g.红枣7个.甘草7片.陈皮半个.花椒一把。

• 4.羊肉焯水捞出清洗干净，

• 5.然后倒入砂锅里，

• 6.把食材洗干净放在羊肉上面

• 7.加入清水

• 8.大火煮开改小火慢慢炖40分钟。用上面几味食材煲的羊肉，味道甘甜鲜香，没有一点点的膻味，不喜欢羊肉膻味的友友可以尝试一下，非常好喝。

• 9.40分钟煮好以后锅里放点胡椒粉，锅里不要放盐，喝的时候碗里放一点点盐即可（也可以放点香菜味道更加鲜美）！