土豆:和胃
豆腐:清热泻火
花椒:温中
仔鸭肉 | |
盐 | |
泡辣椒 | 泡姜 |
葱花 | |
生抽 | 老抽 |
鸡精 | |
白酒 |
1.将仔鸭收拾干净,去除内脏。
2.去除油脂含量极高的鸭皮,剁成小块。
3.泡辣椒、泡姜、葱花备用。
4.炒锅放油烧热,放花椒炒香。
5.放入鸭蛋,大火翻炒。
6.煸干鸭肉中的水份,烹少许白酒。
7.放适量豆瓣酱,炒出红油。
8.放适量生抽、老抽,翻炒均匀上色。
9.放入泡椒、泡姜、葱花,翻炒均匀。
10.加入开水,漫过鸭肉。
11.土豆去皮切成滚刀块,用清水冲洗干净,放入锅中。
12.放入盐。
13.放入鸡精。
14.待土豆炖至软烂,放入豆腐。
15.大火收汁,出锅前撒上香葱。
16.成品。鸭肉软烂,土豆粉糯,香味浓郁。
1.鸭皮富含油脂,不喜者可去除鸭皮。
2.用沙瓤土豆口感更好、味道更佳。