青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
口蘑:健脾
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
高筋面粉(披萨饼食材) | 中筋面粉(披萨饼食材) |
温水(披萨饼食材) | 鸡蛋(披萨饼食材) |
酵母粉(披萨饼食材) | 牛肉卷 |
玉米粒 | 王中王火腿 |
紫洋葱 | |
盐(披萨饼食材) | |
白沙糖(披萨饼食材) | 黄油(披萨饼食材) |
马苏里拉奶酪 | |
盐 | 白胡椒粉 |
鸡精 | 老抽 |
1.准备好披萨饼食材,依次加入面粉180g(高筋+中筋各90g),白沙糖,盐,打一个鸡蛋,2g酵母粉融入70g温水中,和成面絮然后放入面包机中
2.面包机选择自动揉面功能,揉成面团后把10g软化黄油(冬天暖气片放几分钟黄油即可软化)加入,揉面大概19分钟
3.揉面完成后,拿出来摔打揉搓2分钟,能出手套膜即可
4.然后在面包机发酵40多分钟,醒发至2倍大
5.拿出来揉面排气,直接放在披萨是盘用手把面饼压开
6.面饼弄上小孔更好排气(用叉子即可)
7.准备好披萨配料食材
8.把牛肉卷在锅中炒熟盛出备用,口蘑,洋葱,青椒炒至八成熟备用
9.牛肉卷出锅后加入盐少许,白胡椒粉,鸡精,老抽少许和蚝油一些,并适当切小些
10.披萨饼在空气中放10分钟自动醒发(厨房温湿度都是适中的情况),然后抹上一层番茄酱
11.在上面铺上一层牛肉卷
12.在依次撒上一层奶酪,口蘑,紫洋葱,青椒,火腿片
13.最后在铺上一层厚厚的奶酪
14.烤箱180摄氏度提前预热15分钟,然后把披萨放入最下层,上下火200摄氏度烤15分钟
15.然后在加到210摄氏度烤5分钟,即可
16.出炉啦
17.切成小块开吃
披萨饼一定要揉出手套膜
一次醒发要到2倍大,然后放披萨盘在自动醒发10分钟
配菜(除玉米粒不需要炒,直接放更脆)一定要放锅里炒下,去除水分