青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:健脾
1.香肠洗净,切成一元硬币厚的片,备用
2.胡萝卜去皮洗净,切成薄片备用
3.青椒去蒂去籽,切成小块备用
4.备好葱姜蒜和味极鲜酱油
5.起锅烧开水,放入少许盐和油
6.放入胡萝卜煮沸至断生,捞出备用
7.再起锅放入香肠,煸炒出油
8.放入葱姜蒜炒香
9.放入青椒和胡萝卜,翻炒均匀至断生
10.淋入味极鲜酱油,翻炒均匀
11.出锅装入盘中
12.上桌即可食用
13.一道美味的青椒胡萝卜炒香肠就做好了
香肠是鲜味的,胡萝卜吸收盐份比较少,加点味极鲜酱油就很好了!