椰子炖鸡
健康功效
椰子:补脾
香菇:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
椰子炖鸡的做法
1.先把鸡洗干净,切块,沸水中加入黄酒2勺,生姜3片,烧出血沫,捞出后洗净
2.椰子打开,将椰汁倒大碗里备用
3.椰肉挖出来,用刀刮去附着的外壳,切成条,放入碗中
4.电压力锅内加入少量水,放入鸡块,椰子肉,马蹄肉,生姜,红枣,按煲汤键开始煮
5.20分钟后煲汤煮好,倒入椰子汁,放入枸杞,按煲汤键继续煮,煮好后加入适量食盐。
6.调配一碗灵魂酱汁,姜末,蒜末,香菜末,3粒金桔对半切,去籽捏裂,一勺白糖,倒入味极鲜
7.(喜欢带点酸味的也可以倒一点醋)