板栗排骨煲

板栗排骨煲
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健康功效

排骨:保护神经系统
板栗:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

板栗排骨煲的做法

  • 板栗排骨煲的做法图解1

    1.准备好材料

  • 板栗排骨煲的做法图解2

    2.排骨斩成小块,板栗洗净,葱切寸段,姜切片,蒜切片

  • 板栗排骨煲的做法图解3

    3.冷水下锅,放入排骨、3片姜、1勺料酒,焯掉血水

  • 板栗排骨煲的做法图解4

    4.捞出洗净沥干水份备用

  • 板栗排骨煲的做法图解5

    5.砂锅倒入适量的食用油烧热,放入冰糖,小火炒至变成焦黄色

  • 板栗排骨煲的做法图解6

    6.加入排骨,翻炒至上糖色

  • 板栗排骨煲的做法图解7

    7.加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶,炒出香味

  • 板栗排骨煲的做法图解8

    8.加入红烧酱油

  • 板栗排骨煲的做法图解9

    9.加入蚝油

  • 板栗排骨煲的做法图解10

    10.翻炒至上色

  • 板栗排骨煲的做法图解11

    11.加入适量的清水,没过食材即可

  • 板栗排骨煲的做法图解12

    12.大火煮开

  • 板栗排骨煲的做法图解13

    13.转小火焖煮40分钟

  • 板栗排骨煲的做法图解14

    14.加入板栗,继续焖煮15分钟

  • 板栗排骨煲的做法图解15

    15.加入适量的盐调味

  • 板栗排骨煲的做法图解16

    16.转大火收汁即可

  • 板栗排骨煲的做法图解17

    17.成品图

板栗排骨煲的家常做法

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