辣椒干炒南瓜

辣椒干炒南瓜
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作者:林乡

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

干红辣辣椒 3个
葱蒜 适量
菜籽油 适量
适量

辣椒干炒南瓜的做法

  • 辣椒干炒南瓜的做法图解1

    1.南瓜去皮洗净,切成薄片

  • 辣椒干炒南瓜的做法图解2

    2.青椒洗净,去蒂留籽(他喜欢辣椒籽)切成小块备用

  • 辣椒干炒南瓜的做法图解3

    3.干红辣辣椒切碎,备用,再备好葱蒜

  • 辣椒干炒南瓜的做法图解4

    4.起锅热油,放入干红辣辣椒和蒜炒出香辣味,再加点炒匀

  • 辣椒干炒南瓜的做法图解5

    5.放入南瓜,转中火,慢慢的不停翻炒均匀至断生

  • 辣椒干炒南瓜的做法图解6

    6.加入青椒,继续翻炒至断生

  • 辣椒干炒南瓜的做法图解7

    7.撒上葱花,翻炒均匀

  • 辣椒干炒南瓜的做法图解8

    8.出锅装盘,上桌即可食用

  • 辣椒干炒南瓜的做法图解9

    9.成品图

小贴士

南瓜入锅前加盐,这样炒南瓜不加一滴水,出锅后有它独特的香味。

本菜谱由林乡上传

辣椒干炒南瓜的家常做法

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