酸菜炖鲫鱼

酸菜炖鲫鱼
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作者:林乡

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

酸菜 60克
小鲫鱼 100克
葱姜蒜 适量
适量
老抽 少许
生抽 2勺
菜籽油 适量
干红辣椒 2个
花椒粒 少许

酸菜炖鲫鱼的做法

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解1

    1.鲫鱼提前加料酒和盐,腌制24小时,再洗净沥水备用

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解2

    2.酸菜取出,切小段备用

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解3

    3.备好葱姜蒜,和干红辣椒碎

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解4

    4.起锅热油,放入鲫鱼煎出香味,再翻面煎至两面金黄

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解5

    5.加入花椒粒、葱姜蒜和干红辣椒碎,炒香后,盛出备用

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解6

    6.就着热锅放入酸菜,煸炒出香味,再淋入少许菜籽油,炒匀

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解7

    7.加入适量清水、老抽、蚝油、胡椒粉,拌匀煮沸

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解8

    8.放入鲫鱼拌匀煮沸,继续炖煮10分钟

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解9

    9.再淋入生抽,拌匀

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解10

    10.出锅装入容器中,上桌即可食用

  • 酸菜炖鲫鱼的做法图解11

    11.成品图

小贴士

鲫鱼腌制的时间是2天左右,腌制太久就不好吃了

本菜谱由林乡上传

酸菜炖鲫鱼的家常做法

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