土豆:和胃 八角:理气、止痛、温阳
1.土豆去皮切滚刀块,放入水中浸泡
2.大蒜拍扁去衣,姜去皮切丝
3.鸡翅清洗干净后两面划几刀,再用厨房纸擦干多余的水份
4.锅中热油,放入鸡翅煎制,再放入姜蒜爆香
5.加入一勺料酒
6.两勺生抽
7.一勺老抽
8.翻炒至鸡翅上色
9.加入热水没过鸡翅
10.放入八角,大火烧开后转中小火慢炖
11.五分钟后放入土豆
12.炖至土豆断生后加入少许盐
13.大火收汁,撒入葱花
14.一道美味的鸡翅炖土豆就做好了~
鸡翅下锅前一定要擦干多余的水份,以免溅油。
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