山药鸡肉粥
山药鸡肉粥的做法
1.大米淘洗干净倒入锅中,加入适量清水
2.按煮粥功能键定时两小时
3.鸡胸肉切小块,加入生抽、淀粉、食用油
4.加入姜丝
5.抓拌均匀腌制入味
6.铁棍山药去皮切小丁
7.胡萝卜去皮切小丁
8.芹菜去掉叶子切小丁
9.待粥煮至开花后倒入胡萝卜丁
10.倒入山药丁煮至熟透
11.再倒入芹菜丁
12.倒入鸡肉丁煮至熟透
13.最后加入少许盐调味
14.一道健脾山药鸡肉粥就做好了~
小贴士
食材中的鸡肉也可以替换成猪肉、牛肉、虾肉等,味道也是很不错的。也可以添加一些小米,粗细搭配,营养更均衡。