山药鸡肉粥

山药鸡肉粥
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作者:为食猫17

健康功效

胡萝卜:活血化瘀
芹菜:活血化瘀

山药鸡肉粥的做法

  • 山药鸡肉粥的做法图解1

    1.大米淘洗干净倒入锅中,加入适量清水

  • 山药鸡肉粥的做法图解2

    2.按煮粥功能键定时两小时

  • 山药鸡肉粥的做法图解3

    3.鸡胸肉切小块,加入生抽、淀粉、食用油

  • 山药鸡肉粥的做法图解4

    4.加入姜丝

  • 山药鸡肉粥的做法图解5

    5.抓拌均匀腌制入味

  • 山药鸡肉粥的做法图解6

    6.铁棍山药去皮切小丁

  • 山药鸡肉粥的做法图解7

    7.胡萝卜去皮切小丁

  • 山药鸡肉粥的做法图解8

    8.芹菜去掉叶子切小丁

  • 山药鸡肉粥的做法图解9

    9.待粥煮至开花后倒入胡萝卜丁

  • 山药鸡肉粥的做法图解10

    10.倒入山药丁煮至熟透

  • 山药鸡肉粥的做法图解11

    11.再倒入芹菜丁

  • 山药鸡肉粥的做法图解12

    12.倒入鸡肉丁煮至熟透

  • 山药鸡肉粥的做法图解13

    13.最后加入少许盐调味

  • 山药鸡肉粥的做法图解14

    14.一道健脾山药鸡肉粥就做好了~

小贴士

食材中的鸡肉也可以替换成猪肉、牛肉、虾肉等,味道也是很不错的。也可以添加一些小米,粗细搭配,营养更均衡。

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山药鸡肉粥的家常做法

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