猪肉:消肿
1.准备食材:猪肉切碎,蒜苔切丁,花生炒熟,黄姜切碎。
2.准备调味料:1匙鸡精、1匙辣椒面、半匙盐。
3.热锅凉油,小火煸炒姜末。
4.放入肉丁,
5.慢慢爆香,
6.待油完全煸出后,稍微放一点点生抽上色提味。
7.倒入蒜台丁,大火炒1—2分钟。
8.然后放入准备好的调味料炒匀。
9.出锅前倒入炒熟的花生米(两种吃法:1.烙馍卷饼,花生用完整的香,2.搭配窝窝头,花生需要去皮切碎)
10.快速翻炒,接着出锅。
11.又脆又香的千刀肉吃好了,用饼一卷香喷喷的美极了!
两种吃法:
1.搭配烙馍卷饼,花生用完整的比较香。
2.搭配窝窝头,花生需要去皮切碎。