鸡蛋:养血 苹果:养胃 黄瓜:利水
1.起锅烧油,放入虾仁。
2.把虾仁炒熟盛出备用
3.令起锅烧油,把单饼掰碎,放入锅里。
4.把单饼碎翻炒均匀,稍微整理成圆形。
5.再倒入蛋液
6.两面烙熟,关火。
7.放番茄酱和沙拉酱抹匀
8.放上虾仁
9.放入黄瓜粒和苹果粒
10.表面铺一层芝士
11.沿锅边倒入少许水
12.盖盖焖煮一会
13.汤汁收干,芝士融化后就可以出锅啦!
14.颜值高味道好,真的不错!
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