香蕉:低蛋白质
1.准备食材备用
2.南瓜削皮切成片
3.冷水上锅蒸20分钟,蒸熟透
4.蒸熟之后加入白砂糖压成南瓜泥
5.分次加入糯米粉
6.搅拌至无干粉的絮状
7.再揉成光滑的面团,
8.香蕉剥皮切成小颗粒
9.再把香蕉装入碗中,加入解冻好的芝士碎,拌均匀
10.揪一块南瓜面团按成饼状包入适量的香蕉芝士馅
11.收口捏紧按成饼状,表面刷上油
12.两面再粘上面包糠
13.全部做好放入铺好油纸的烤盘里,表面喷一些油
14.送入预热好的烤箱上下火,180度烤15到20分钟
15.南瓜饼全部鼓起来,就是烤好了,取出来晾至不烫手就可以吃了
16.软糯香甜的南瓜香蕉芝士饼就做好了
17.能够拉丝的南瓜饼哦!
18.非油炸更健康,内馅香蕉清甜不腻
19.成品图!
温度根据自己烤箱脾气调整