麻辣酥骨鱼

麻辣酥骨鱼
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作者:林乡

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小鲫鱼 300克
葱姜蒜 适量
辣椒碎 适量
花椒粒 适量
适量
老抽 少许
生抽 适量

麻辣酥骨鱼的做法

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解1

    1.将鱼清洗干净,沥干水分,加盐和料酒拌匀,腌制一天一夜

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解2

    2.第二天取出腌制好的鱼,再清洗干净,沥水备用

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解3

    3.备好葱姜蒜和辣椒碎

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解4

    4.起锅热油,放入鲫鱼,先不要翻动,煎至鱼周边翘起

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解5

    5.翻面,煎至两面金黄

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解6

    6.加入花椒粒、辣椒碎和葱姜蒜炒香

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解7

    7.加入适量清水、醋、料酒、胡椒粉、蚝油拌匀煮沸,盖上锅盖焖10分钟

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解8

    8.10分钟后打开锅盖,淋入生抽,加入味精,大火收汁

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解9

    9.出锅装盘

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解10

    10.上桌即可食用

  • 麻辣酥骨鱼的做法图解11

    11.成品图

小贴士

鲫鱼腌制的期间翻面一次,腌制的时间最好1-3天,腌制太久也不好吃了。

本菜谱由林乡上传

麻辣酥骨鱼的家常做法

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