
用料:
- 牛排骨 1000g
- 黄姜 1大块
- 菊花菜 500g
- 葱爆豆腐 1盘
- 食用油 2勺
- 生抽 2勺
- 盐 少许
做法:
- 1. 一桌一锅菜!
- 2. 准备新鲜牛排骨,冲洗干净后泡去血水,这一步非常重要,泡出血水之后再清洗干净,如果没有泡干净血水就很容易有腥味(我早上出门前洗净泡在水里,晚上回家后清洗了好几遍,直到没有血水为止,这样处理的不要焯水,没有血腥味)。
- 3. 菊花菜洗净一片片掰开。
- 4. 热锅凉油,一大块姜切片放油里小火煸炒一会,再把牛排骨控干水后倒入锅中,中火两面煎透。
- 5. 然后放入2勺生抽上色提味。
- 6. 锅中加入开水没过排骨,一定要多放水哦,口味重的可以加点盐,我没有放。
- 7. 盖上锅盖大火烧开后,改中小火煮25--30分钟。
- 8. 我大概25分钟打开盖子,放入菊花菜再炖5分钟入味,出锅装入平底锅中,菊花菜铺底,牛排骨放在平底锅一圈。
- 9. 同时用大葱和青椒炒了一份葱爆豆腐。
- 10. 把豆腐盛出来放在中间即可。