海参鲍鱼炖排骨

海参鲍鱼炖排骨
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健康功效

海参:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鲍鱼仔肉 15-20只
猪排骨 2-3条
2勺
葱花 少许
红枣干 20粒左右
枸杞干 1把
姜片 5-6片

海参鲍鱼炖排骨的做法

  • 海参鲍鱼炖排骨的做法图解1

    1.猪排骨,剁小段,温水洗去血水,焯水后,放进沙钵,放进姜片,2小勺盐,水多放,因为要煲4-5小时。

  • 海参鲍鱼炖排骨的做法图解2

    2.下姜片

  • 海参鲍鱼炖排骨的做法图解3

    3.发好的海参和杀好的鲍鱼仔备用。

  • 海参鲍鱼炖排骨的做法图解4

    4.杀好的鲍鱼仔和海参

  • 海参鲍鱼炖排骨的做法图解5

    5.汤开了关小火炖4个小时左右,顿至汤汁只有沙钵的一半,放入海参和鲍鱼.。

  • 海参鲍鱼炖排骨的做法图解6

    6.放入鲍鱼

  • 海参鲍鱼炖排骨的做法图解7

    7.再炖40分钟,加入红枣干,炖20分钟。

  • 海参鲍鱼炖排骨的做法图解8

    8.出锅的时候,撒上枸杞,调一下味道,撒上葱花,装盘上桌。

  • 海参鲍鱼炖排骨的做法图解9

    9.鲜美的海参鲍鱼炖排骨。

小贴士

原汁原味!不用过多的添加食材和调味料

海参鲍鱼炖排骨的家常做法

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