黄豆:利尿
1.提前准备黄豆150克
2.放入水,要放多于四倍的水泡
3.第二天泡好了,豆子吸饱了水
4.称一下变成了两倍多的重量
5.放入豆浆机
6.准备1500ml水
7.豆浆机选择果汁键,打成生的浆
8.把滤袋准备好,放入容器内,倒入打好的豆浆
9.把豆浆充分的挤干净,倒入锅内
10.撇去浮沫
11.开始煮豆浆,滚了再煮3-5分钟,这个时候准备内脂
12.把温度计放入锅内,测量温度,85度左右就可以倒入内脂融化
13.放入电饭锅保温键,大约15分钟左右就形成豆腐脑
14.成品图
15.盛出一碗试试,味道还可以
1.打浆的时候分两次,避免打的不彻底
2.煮豆浆的时候记得不要倒太满,开的时候容易溢出来,如果锅不够大,就分两次煮
3.煮的时候要不时搅拌,防止结底
4.煮开以后再煮3-5分钟,要彻底煮熟,不熟不能吃
5.把表面的浮沫用工具撇去
6.豆浆煮好了,最好用温度计测量,85度时放入内脂
7.内脂不能提前融化太久,豆浆煮好了的时候开始融化。
8.要准备两个锅,一个煮浆,一个放豆浆保温,形成豆脑
9.过滤豆浆的布选择越细的越好,我选择的是200目的,过滤出来的就很细,没有豆渣。
10.黄豆要提前一晚上泡,至少泡够8个小时
11.豆浆机要选择果汁键。因为我们做豆腐脑需要的是生浆,不是熟浆。