紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.把紫薯洗干净,放锅里烀熟。
2.用锡纸把烀熟的紫薯包起来
3.再把紫薯挖空,紫薯泥放小碗里,留下紫薯外壳备用。
4.紫薯泥里放点炼乳
5.再放一些芝士拌匀
6.把拌匀的紫薯泥装入紫薯外壳里
7.在表面撒一层芝士
8.送入烤箱,上下火200度烤15分钟左右出炉。
9.满屋子都是紫薯和芝士的香味
10.好吃极了!
补中和血 如薯家珍
共47道菜
天冷的时候,你需要一颗温心又暖胃的红薯
共11道菜
红薯的做法大全!
共13道菜
芝士的力量无法想象!让人看到就想咬一口
共12道菜
妈妈照着吃,不用再请催乳师