鸡蛋:润燥
1.准备食材备用
2.先烧一锅水开下入意大利面,焖煮15分钟
3.煮面的时候来切配菜,把西红柿削皮切成块
4.蒜切成蒜末
5.鸡蛋打散备用
6.意大利面已经煮好,用筷子夹起没有白芯即可
7.把意大利面捞出过凉水
8.起锅烧油油热倒入鸡蛋液炒散盛出备用
9.锅里留底油下入蒜末,葱花炒香,加入西红柿翻炒,加入少许盐翻炒均匀
10.翻炒至西红柿出汤汁,加入一勺番茄酱翻炒均匀
11.倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀
12.倒入控干水分的意大利面翻炒均匀
13.盛入盘中,美味营养的番茄鸡蛋意大利面就做好了
14.成品图!
15.成品图!