土豆:和胃 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.红辣椒去蒂,洗净,沥干水分,切丝。
2.土豆洗净削皮,切丝,冷水泡出多余淀粉,捞出,沥干水分。
3.锅烧热放适量油,倒入红辣椒爆香,再倒入土豆丝加少许盐和醋调味,翻炒几下即可。
4.出锅装盘。
5.撒上少许香菜即食。
6.香辣、酸辣爽口开胃菜。
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