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  • 用料:

  • 土豆  一个小的
  • 鸡蛋  两个
  • 西红柿  一个小的
  • 苦菊  适量
  • 蜂蜜  一勺
  • 白醋  一勺
  • 蚝油  一勺
  • 香油  半勺
  • 沙拉酱  适量

小贴士:

放了香油的土豆沙拉,味道层次更丰富,更好吃ヾ ^_^♪

做法:

  • 1. 土豆去皮切片,放锅里烀熟,放入碗里,用叉子碾压成泥。
  • 2. 放入所以辅料
  • 3. 再翻拌均匀
  • 4. 鸡蛋煮熟,切成小块,放入碗里。
  • 5. 西红柿去皮,切成小块,放入碗里。
  • 6. 苦菊切成小段,也放入碗里。
  • 7. 然后把他们翻拌在一起
  • 8. 装入盘子里
  • 9. 漂亮吧!低卡饮食,营养美味哦。