白萝卜炖鸭肉

白萝卜炖鸭肉
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健康功效

白萝卜:化痰
鸭腿:补血
料酒:低蛋白质

食材用料

青尖椒 2个
小米椒 2个
生抽 2勺
老抽 一勺
适量
五香粉 适量
鸡精 适量
适量
姜片 适量

白萝卜炖鸭肉的做法

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解1

    1.准备食材备用

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解2

    2.鸭腿肉洗干净,剁成小块

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解3

    3.冷水下锅加入一勺料酒煮出血沫

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解4

    4.捞出清洗干净控干水分

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解5

    5.白萝卜清洗干净切成滚刀块

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解6

    6.青椒和小米椒都切成片,姜切成片,大蒜切片,葱切段备用

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解7

    7.起锅烧油,下入姜片,葱段,八角,桂皮,炒香,再下入鸭肉,翻炒均匀

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解8

    8.加入两勺生抽翻炒均匀

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解9

    9.加入一勺蚝油翻炒均匀

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解10

    10.加入一勺老抽翻炒均匀

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解11

    11.加入白萝卜翻炒均匀

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解12

    12.加入没过鸭肉的清水大火煮开,转小火炖20分钟

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解13

    13.炖汤汁收干加入青红椒和蒜片,加入适量的盐,五香粉,鸡精翻炒均匀即可出锅

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解14

    14.一道营养滋补的白萝卜炖鸭肉就做好了

  • 白萝卜炖鸭肉的做法图解15

    15.成品图!

白萝卜炖鸭肉的家常做法

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