青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质 蜂蜜:通便
1.将心里美萝卜清洗干净,边滚动边切掉萝卜皮,适当带点红心,大小要不规则的均匀。
2.将切好的萝卜皮放入盆中,加适量盐。
3.放一勺白糖。
4.适量味精。
5.放适量生抽。
6.放适量蜂蜜。
7.再放两勺葱油。
8.放入青椒、小米辣、蒜片。搅拌均匀,腌30分钟左右,即可食用。
9.成品。酸甜可口有咬劲。
1 .边滚动边片成核桃大小的不规则片状。2.每块萝卜皮都要带一些红心果肉。3.腌制半小时以上口感更好。
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