香蕉:低蛋白质
1.先把香蕉切好备用
2.再把吐司摆放到铺有油纸的烤盘中
3.再刷上一层蛋液
4.再摆上香蕉
5.摆好后是下图这样子的
6.再撒点椰蓉
7.然后放进烤箱160度烤10分钟
8.取出开吃啦
9.饱腹又美味
香蕉不建议用别的水果替代,不然会影响口感
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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