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  • 用料:

  • 莲藕  500克
  • 羊肉  500克
  • 白酒  15克
  • 豆瓣酱  1勺
  • 老抽  1勺
  • 葱姜蒜  适量
  • 八角、桂皮、香叶  少许
  • 花椒粒、干辣椒碎  适量
  • 盐、胡椒粉、味精  适量
  • 生抽  适量
  •  适量

小贴士:

多加一点水,汤水可以煮面食当主食,喜欢清淡口味的朋友,不加卤料、花椒辣椒,将羊肉去除腥味后再加白酒腌制10分钟,再如果炒香,加开水炖煮,这样汤水更鲜美,别有一番滋味。

做法:

  • 1. 羊肉用清水浸泡半小时以上,再洗净沥水备用
  • 2. 香葱打成结,姜蒜拍松备用
  • 3. 莲藕刷洗干净,拍松后切成适合的块,备用
  • 4. 起锅放入羊肉和适量清水,煮沸后再煮5分钟左右,老抽沥干水分
  • 5. 再起锅热油,放入羊肉炒干水分,将肥油煎出油
  • 6. 加入八角、桂皮、香叶、花椒粒和辣椒碎炒香
  • 7. 加入姜蒜炒香
  • 8. 加入豆瓣酱炒香后,再同羊肉炒匀
  • 9. 加入适量开水,加入葱结和老抽,煮沸后撇去浮沫
  • 10. 加入莲藕,拌匀煮沸后,转小火盖上锅盖,炖煮1小时左右
  • 11. 1小时后拌匀,加盐、胡椒粉和生抽,拌匀炖煮至入味
  • 12. 再调入味精,拌匀
  • 13. 出锅装入容器中,撒上葱花点缀
  • 14. 上桌即可食用
  • 15. 成品图