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山药小米粥
健康功效
小米:健脾
百合:安神
山药:补肺
山药小米粥的做法
![山药小米粥的做法图解1]()
1.把小米和百合放入碗里
![山药小米粥的做法图解2]()
2.淘洗两遍
![山药小米粥的做法图解3]()
3.把山药去皮清洗干净，切成片。
![山药小米粥的做法图解4]()
4.把小米百合山药片都放锅里，添加适量清水。
![山药小米粥的做法图解5]()
5.用压力锅保压十五分钟，卸压后出锅盛入小碗里。
![山药小米粥的做法图解6]()
6.营养健康，健脾养胃的山药小米粥做好啦！
山药小米粥的家常做法
（全部）
小米:健脾
百合:安神
山药:补肺
1.把小米和百合放入碗里
2.淘洗两遍
3.把山药去皮清洗干净，切成片。
4.把小米百合山药片都放锅里，添加适量清水。
5.用压力锅保压十五分钟，卸压后出锅盛入小碗里。
6.营养健康，健脾养胃的山药小米粥做好啦！
