鸡蛋:养血 南瓜:低蛋白质
1.南瓜切薄片备用
2.再把鸡蛋倒入锅中
3.煎制鸡蛋凝固后盛出
4.锅中倒入适量油烧热再倒入南瓜
5.再放入适量水把南瓜炒至熟透
6.再倒入煎好的鸡蛋
7.再放入葱花
8.再放少许盐
9.炒匀即可
10.盛出开吃啦
11.好吃到停不下来
调味料根据自己的喜好添加
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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