五花肉:润燥
1.五花肉切成块,凉水下锅
2.水开煮两分钟捞出,洗去血沫备用。
3.令起锅放少许油,放五六粒冰糖,中火翻炒。
4.炒至香油色
5.倒入五花肉
6.翻炒至五花肉成焦糖色
7.放入葱姜大料翻炒出香味
8.依次倒入剩下的调料和水,翻炒一两分钟。
9.把五花肉倒入压力锅
10.用压力锅保压二十分钟,卸压后出锅装盘。
11.色泽红润,香而不腻。
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