鸡蛋:养血
1.将芹菜叶清洗干净,沥干水分。
2.锅中加水烧开,放少许盐,放入芹菜叶。
3.开锅后焯半分钟,捞出投凉。
4.攥干水分。
5.切碎放入盆中,加适量面粉、两个鸡蛋。
6.放适量盐和五香粉,搅拌均匀。
7.炒锅放少许油烧热,用油润锅。
8.将芹菜叶鸡蛋面糊倒入锅中,用炒勺整理成圆形,再按压平整(火要小)。
9.待下面凝固,再来一个大翻身。将两面煎至金黄、熟透。
10.成品。芹香扑鼻,鲜美可口。
1.芹菜叶营养丰富,弃之可惜。2.沥干水分后切碎直接加入鸡蛋、面粉拌匀煎熟亦可。
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