小炒毛豆

小炒毛豆
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作者:林乡

食材用料

毛豆米 300克
青红辣椒 各30克
葱蒜 适量
菜籽油 适量
适量

小炒毛豆的做法

  • 小炒毛豆的做法图解1

    1.将毛豆米的外衣搓洗干净,沥水备用

  • 小炒毛豆的做法图解2

    2.备好葱蒜

  • 小炒毛豆的做法图解3

    3.起锅烧开水,放入少许盐和油

  • 小炒毛豆的做法图解4

    4.放入毛豆米,煮至断生,捞出备用

  • 小炒毛豆的做法图解5

    5.再起锅热油,放入葱蒜炒香

  • 小炒毛豆的做法图解6

    6.放入青红辣椒炒匀,加盐炒至出香辣味

  • 小炒毛豆的做法图解7

    7.加入毛豆米炒匀,至出香味,约2分钟

  • 小炒毛豆的做法图解8

    8.出锅装盘

  • 小炒毛豆的做法图解9

    9.即可食用

  • 小炒毛豆的做法图解10

    10.成品图

小贴士

毛豆米本身有鲜香味,所以只加盐炒香就很好吃了,这样更健康。

本菜谱由林乡上传

小炒毛豆的家常做法

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