五花肉:润燥
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
冰糖:和胃
粉条 | |
香叶 | |
干红辣椒 | |
生抽 | |
老抽 | 水 |
盐 |
1.准备好材料
2.粉条提前泡软备用
3.五花肉切小块,粉条剪成段,白菜切成小块,姜切片,蒜切片,葱切寸段
4.冷水下锅,放入五花肉和3片姜、1勺料酒,焯掉血水
5.捞出沥干水分备用
6.锅中倒入适量的食用油烧热,放入冰糖,小火炒至冰糖融化变成焦黄色
7.加入五花肉翻炒至上糖色
8.加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干红辣椒炒出香味
9.加入蚝油
10.加入生抽
11.加入老抽
12.翻炒至上色
13.一次性加足水
14.大火煮开转小火炖煮40分钟
15.加入粉条
16.加入白菜
17.继续炖煮10分钟
18.加入适量的盐调味即可
19.成品图