胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.提前将土豆粉条用凉水浸泡两小时以上,剪短方便食用。
2.放入适量的小吃(夹沙)。
3.小锅放少许油烧热。
4.放入葱姜蒜末爆香。
5.放入辣椒面(不吃辣者可忽略此步)。
6.炒出红油。
7.加入适量羊肉汤(这是关键)。
8.放入粉条和小吃(夹沙)。
9.放适量盐、胡椒粉和味精调味。
10.略加炖煮,将小吃煮透即可。不能外热内冷。
11.成品。盛入碗中,放上香菜。
1.这个没什么诀窍,小吃市场有售,家里炖羊肉或牛肉的时候,可买回烩食。2.粉条要提前泡软,小吃要煮透,不能外热内冷。
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