木耳炒小白菜

木耳炒小白菜
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作者:林乡

健康功效

小白菜:低蛋白质

食材用料

水发黑木耳 60克
蒜末 适量
菜籽油 适量
2克

木耳炒小白菜的做法

  • 木耳炒小白菜的做法图解1

    1.小白菜摘洗干净,切成小段备用

  • 木耳炒小白菜的做法图解2

    2.黑木耳提前泡发,洗净后沥水备用

  • 木耳炒小白菜的做法图解3

    3.枸杞洗净,沥水备用

  • 木耳炒小白菜的做法图解4

    4.大蒜拍松去皮,切碎备用

  • 木耳炒小白菜的做法图解5

    5.起锅热油,放入蒜末炒香

  • 木耳炒小白菜的做法图解6

    6.放入小白菜,开大火翻炒均匀

  • 木耳炒小白菜的做法图解7

    7.加入黑木耳,翻炒均匀至断生

  • 木耳炒小白菜的做法图解8

    8.加盐和枸杞 翻炒均匀至入味

  • 木耳炒小白菜的做法图解9

    9.出锅装盘

  • 木耳炒小白菜的做法图解10

    10.即可食用

  • 木耳炒小白菜的做法图解11

    11.一道健康美味的木耳炒小白菜就做好了

小贴士

喜欢*加入白菜中炒入味,这样的木耳口感软嫩些。

本菜谱由林乡上传

木耳炒小白菜的家常做法

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